Brzuch, Pośladki, Uda (BPU)

Gimnastyka odchudzająca, składająca się z ćwiczeń wzmacniających mięśnie i redukujących tkankę tłuszczową, powtarzanych od kilku do kilkunastu razy ze szczególnym uwzględnieniem newralgicznych partii mięśniowych brzucha, pośladków, ud.
Ćwiczenia bardzo bezpieczne przez co odpowiednie dla osób w każdym wieku i o każdym stopniu zaawansowania.

Wykorzystywane przyrządy

Maty

INSTRUKTORZY

Katarzyna Zaskórska

GRAFIK

BPU

	Termin	Początek	Uwagi
Grupa 1 (Kasia)	Poniedziałek godz. 17.30	Grupa ruszyła	można się zapisać

Możesz się zapisać używając poniższego formularza

Zajęcia rozpoczynają się gdy zbierze się odpowiednia liczba osób.
Wpisz poprawne dane aby otrzymać od nas informację zwrotną oddnośnie rozpoczęcia zajęć

h4>Cennik: Karnet miesięczny
4 wejścia (1x/tyg) - 55 zł
8 wejść (2x/tyg) - 100 zł
12 wejść (3x/tyg) - 135 zł
OPEN Fitness - 155 zł

Karnet dwumiesięczny
8 wejść (1x/tyg) - 100 zł
16 wejść (2x/tyg)- 185 zł
24 wejści (3x/tyg)- 260 zł
OPEN (dowolna ilość wejść) - 290 zł

jednorazowe wejscie - 16zł

Czas trwania zajęć:

1 h

wykonanie: projektowanie stron www